Mein therapeutischer Ansatz
​In meiner Arbeit lege ich großen Wert auf einen ganzheitlichen und individualisierten Ansatz. Jeder Mensch und jede Familie ist einzigartig. Daher passe ich meine Methoden und Techniken den spezifischen Bedürfnissen meiner Klient:innen an. Ich kombiniere wissenschaftlich fundierte Therapieansätze mit meiner eigenen Erfahrung, um eine effektive und einfühlsame Unterstützung zu bieten.
Ein zentraler Bestandteil meiner Arbeit ist die Förderung der Selbstfürsorge und der Aufbau eines starken Unterstützungsnetzwerks. Gemeinsam arbeiten wir daran, Bewältigungsstrategien zu entwickeln, die nicht nur in der akuten Phase helfen, sondern auch langfristig zu mehr Wohlbefinden und Lebensfreude führen.
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Ich lade Sie herzlich ein, Kontakt mit mir aufzunehmen, wenn Sie Unterstützung benötigen. Gemeinsam können wir einen Weg finden, der Ihnen hilft, Ihre Stärke wiederzuentdecken und ein erfülltes Leben zu führen. Ihre mentale Gesundheit ist wichtig und Sie müssen diese Reise nicht allein antreten.
Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen und Sie auf Ihrem Weg zu begleiten.
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Meine Qualifikationen
Ausbildungen und Berufserfahrung
Ausbildungen
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Regelmäßige Fortbildung & Supervision
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Email- und Telefonberaterin "Schatten & Licht e.V."
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Selbsthilfegruppenleiterin "Schatten & Licht e.V."
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Heilpraktikerin für Psychotherapie, Prüfung abgenommen durch das Gesundheitsreferat der Landeshauptstadt München
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Gesprächstherapeutin (nach Rogers)
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Seminare in Kognitiver Verhaltenstherapie und Anwendung von Therapie-Werkzeugen
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Berufserfahrung
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Langjährige freiberufliche und festangestellte Arbeit als IT-Beraterin
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Mehrjährige Beratung und Unterstützung für strategische Qualitätssicherung
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Weitreichende Erfahrung in Prozessanalysen und Lösungsentwicklungen
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